グループレッスン

からだを感じる。からだを動かす。を、習慣に。

 

心身をチューニングする【やさしいヨガ】/姿勢改善&筋力アップのための【美尻道】

2種類のプログラムをご用意しております。


毎週木曜:14:00~15:15


毎週金曜:10:30~11:45

お知らせ

・Podcast「人生に昼寝を。」配信中!(↓画像をクリック)

  

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