海と山をこよなく愛するYogini。
幼少期〜高校時代は、水泳、陸上に親しむ。大学入学とともにスキューバダイビングを始め、20代前半はひたすら海に潜り、青い世界に酔いしれる日々を送る。好きな海は伊豆半島の富戸、小笠原諸島、宮古島。
2005年大学卒業後、 IT業界への就職を機に、体ひとつで、いつでもどこでも気軽にできる新たな趣味が欲しいと思い、ヨガ・ピラティス・空手を習い始める。次第にヨガのもつ精神性の深さ、哲学、こころとからだの関係に興味をもち、様々なヨガのティーチャーズトレーニングやワークショップに参加。2008年インストラクター資格取得後、会社員生活の傍ら、ヨガ講師としての活動を始める。
2012年藤野に移住。”暮らしのなかにヨガを”をテーマに、ヨガが生活の一部として身近なライフスタイルを提案すべく、自宅ヨガスタジオ「en Yoga House」をオープン。藤野を拠点に、地域に密着したヨガクラスを開催する他、八王子エリア(TAKT EIGHT、高尾ヨガスタジオ(旧りばーさいどヨガ))でのスタジオレッスンを担当。
2017年より夫の仕事の関係で中東イランで生活。テヘランを始め、ヨーロッパ各国のスタジオでSivananda yogaやflow yoga、fascia trainingをベースにしたアプローチを学ぶ。
2020年帰国し、日本での活動を再開。2児の母。
保有資格:全米ヨガアライアンス RYT200(Hatha)
UTL teacher training修了
スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団認定ヨーガ教師
Luna Works マタニティヨガ指導者養成講座修了
Sun&Moon Restorative Yoga teacher training修了
他、陰ヨガ、経絡ヨガ、ヨガニドラ、骨盤調整ヨガ、トラウマアプローチヨガTT修了
Organic Base マクロビオティックアドバンスレクチャーコース修了
国際琉球上地流空手道 初段