en Yoga House
−ワタシをタシカナモノにする身体教室−
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パーソナルセッション

 

完全オーダーメイドの贅沢空間

目的に合わせてカラダを【整える/緩める/観る】

3種類のコースをご用意しております。


1. 整える:凛と立つカラダづくり

 

自分のカラダを知りたい方、カラダを変えたい方に。

一般の方、インストラクター・トレーナー・セラピストなどボディワークに関わる方、パフォーマンス向上を目指すアスリート・ビジネスパーソン向け  

>>>詳細はこちら


2. 緩める:脳も体もふわとろに

 

深いリラクゼーションが必要な方に。

一般の方、子育て中の方、ビジネスパーソン、繊細な感受性をお持ちのHSP特性がある方向け

>>>詳細はこちら


3. 観る:YOGAを深める

 

ヨガに関わることなら何でもOK
自分の興味関心に応じて学びたい方に。

一般の方、自分のためのヨガ時間が取れないヨガインストラクター、ヨガについて漠然としたイメージのボディーワーカー、マインドフルネスに興味があるビジネスパーソン向け

>>>詳細はこちら

  • 整える:凛と立つ体づくり
  • 緩める:脳も体もふわとろに
  • 観る:YOGAを深める

お知らせ

・Podcast「人生に昼寝を。」配信中!(↓画像をクリック)

  

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